Лето в городе может быть ярким, запоминающимся, а самое главное - полезным для здоровья, общего и физического развития.

Главная цель марафона:

• физическое развитие летом на улице
• создание семейных традиций, формирование полезных привычек и общности интересов внутри семьи
• эмоционально-волевое развитие ребенка.

Файлы предоставляются в электронном формате PDF. Один файл - 1 тренировка. Всего 20 разных тренировок, которые можно выполнять во дворе, на детской площадке, на стадионе и даже на даче и на пляже.

Наряду с заданиями на развитие выносливости, силы, координации, ловкости, баланса и равновесия в марафон заложена работа с эмоциями (обозначение эмоций - что я чувствую в моменте).

Большинство заданий можно выполнять без инвентаря, но в каждой схеме обязательно есть задания с теннисным либо обычным мячом, со скакалкой, задания на турниках и рукоходах.

В каждом дне заложена история на поиск клада - необходимо ориентироваться на местности по карте, выполнять задания и искать клад (любой предмет, который необходимо будет заранее подготовить - можно искать предмет из области интереса ребенка, а можно искать клад из нашего детства, спрятанный в земле под стеклышком).